一

（5.15）

大荤：红烧肉（肉块100克）

小荤：咖喱土豆肉片（肉片15克、土豆60克、中椒5克、咖喱粉2克）

小荤：鹌鹑蛋（鹌鹑蛋50克）

蔬菜：红苋菜（红苋菜85克）

汤： 豆腐汤（豆腐20克、百叶10克、鸭血10克、豆渣饼5克）

点心：小猪馒头50克

二

（5.16）

大荤：蒸扇骨（扇骨110克）

小荤：猪肉大白菜炖粉条（肉丝15克、大白菜80克、粉条15克）

小荤：海带腐竹肉丝（海带45克 、腐竹20克、中椒5克）

蔬菜：素三鲜（黄豆芽45克、胡萝卜10克、莴苣丝10克）

汤： 紫菜蛋汤（鸡蛋25克、紫菜5克）

三

（5.17）

大荤：椒盐虾仁（虾仁65克、生粉10克）

小荤：蒸黄金蛋饺（蛋饺50克）

小荤：菌菇肉丝烧豆腐（菌菇25克 、豆腐75克）

蔬菜：韭菜莴苣丝（韭菜10克 、莴苣丝60克）

汤： 银鱼羹（银鱼5克、金针菇10克、木耳5克、鸡蛋10克）

饮品：蒙牛学生营养纯牛奶125m

四

（5.18）

大荤：红烧肉圆（肉圆80克）

小荤：鱼香肉丝（肉丝25克、洋葱30克、茭白20克）

小荤：玉米鸡丁（玉米30克 、鸡丁20克、豌豆15克）

蔬菜：蒜泥油麦菜（油麦菜70克、蒜泥5克）

汤： 番茄蛋汤（番茄35克、鸡蛋15克）

五

（ 5.19）

大荤：红烧大排（大排100克）

小荤：红烧鸡块土豆（鸡块50克、土豆30、花生米10克）

小荤：中椒干丝炒火腿肠（火腿肠20克、干丝45克、火腿肠15克）

蔬菜：生瓜炒木耳（生瓜60克、木耳10克）

汤： 菌菇蛋汤（海鲜菇10克、鸡腿菇10克、茶树菇10克、鸡蛋10克）

水果：香蕉150克