一

（5.22）

大荤：红烧肉块（肉块90克）

小荤：山药木耳肉片（肉片15克、山药55克、木耳5克）

小荤：肉沫冬瓜（肉沫15克、冬瓜90克）

蔬菜：蒜泥空心菜（空心菜55克、蒜泥5克）

汤： 番茄蛋汤（番茄35克、鸡蛋25克）

                点心：红枣南瓜糕30克

二

（5.23）

大荤：萝卜烧牛肉（牛肉块60克、胡萝卜块35克）

小荤：黄金地瓜丸（地瓜丸65克）

小荤：大烧木耳百叶（火腿肠20、百叶35克、木耳5克）

蔬菜：韭菜绿豆芽（绿豆芽85克、韭菜10 克）

汤： 雪菜蛋汤（雪菜10克、鸡蛋25克）

三

（5.24）

大荤：蒜泥基围虾（基围虾70克）

小荤：宫宝鸡丁（鸡丁25克、土豆丁25克、花生米10克、黄瓜20克）

小荤：莴苣炒肉片（肉片20克、莴苣60克）

蔬菜：青菜炒香菇（青菜75克、香菇10克）

汤： 冬瓜海带汤（冬瓜40克、海带10克）

      饮品：蒙牛风味酸牛奶100克

四

（5.25）

大荤：糖醋排骨（肋排块100克）

小荤：大炒鱼豆腐（木耳20克、鱼豆腐35克、中椒10克）

小荤：中椒土豆肉丝（肉丝20克、土豆丝50克、中椒10克）

蔬菜：黄瓜炒胡萝卜（黄瓜60克、胡萝卜丝10克）

汤： 紫菜蛋汤（紫菜5克、鸡蛋30克）

五

（ 5.26）

大荤：红烧鸡大腿（鸡大腿100 克）

小荤：杏鲍菇炒肉丝（肉丝25克、杏鲍菇50克、木耳10克）

小荤：番茄炒鸡蛋（番茄85克、鸡蛋30克）

蔬菜：粉丝炒包菜（粉丝10克、包菜70克）

汤： 酒酿元宵汤（元宵30克、酒酿10克）

水果：香蕉150克