一

（12.25）

大荤：面筋塞肉（面筋塞肉70克）

小荤：大蒜平菇炒肉丝（肉21克、平菇62克、大蒜11克）

小荤：鸡丁煨年糕（鸡丁25克、土豆34克、年糕18克）

蔬菜：青菜香菇（青菜75克、香菇6克）

汤： 番茄蛋汤（番茄40克、鸡蛋25克）

餐后点心：安井流沙包 35克

二

（12.26）

大荤：糖醋排骨（鲜排骨90克）

小荤：黄瓜肉丝炒虾糕（肉丝9克、黄瓜55克、虾糕10克）

小荤：香酥鸡块（鸡块50克）

蔬菜：素三鲜（黄豆芽40克、莴苣15克、胡萝卜10克）

汤： 紫菜蛋汤（鸡蛋26克、紫菜5克）

餐后饮品：蒙牛学生营养纯牛奶125ml

三

（12.27）

大荤：啤酒鸭块（鸭块135克）

小荤：虾仁玉米（虾仁22克、玉米40克、青9克、胡萝卜10克）

小荤：百叶卷肉（百叶卷肉55克）

蔬菜：大蒜炒白菜（大白菜96克、大蒜3克）

汤： 银鱼羹（银鱼10克、金针菇9克、鸡蛋10克、木10克）

餐后水果：香蕉140克

四

（12.28）

大荤：红烧肉百叶结（鲜肉80克、百叶结20克）

小荤：鱼香肉丝（肉丝25克、茭白20克、洋葱30克、胡萝卜13克）

小荤：莴苣木耳炒肉片（肉13克、木耳10克、莴苣50克）

蔬菜：青菜蘑菇（青菜75克、蘑菇9克）

汤： 红豆薏米水果汤（红豆18克、薏米5克、水果35克）

餐后饮品：蒙牛学生营养纯牛奶125ml

五

（12.29）

大荤：椒盐扇骨（扇骨100克）

小荤：肉煨萝卜（肉10克、萝卜80克）

小荤：宫宝鸡丁（鸡肉25克、土豆32克、花生米7克、中椒3克）

蔬菜：清炒菠菜（菠菜75克）

汤： 冬瓜海带鸡蛋汤（鸡蛋16克、海带10克、冬瓜40克）

餐后点心：水果紫薯卡通包36克