一

（9.16）

中秋休息

二

（9.17）

中秋休息

三

（9.18）

大荤：盐焗鸡翅（鸡翅120克）

小荤：茭白肉丝（肉丝18克、茭白35克、胡萝卜11克）

小荤：肉煨素鸡（肉5克、素鸡65克）

蔬菜：糖醋包菜（包菜75克）

汤： 紫菜蛋汤（鸡蛋22克、紫菜3克）

午餐饮品：蒙牛学生营养纯牛奶125ml

四

（9.19）

大荤：糖醋排骨（鲜排100克）

小荤：黑椒鸡块（鸡块50克）

小荤：鱼豆腐炒木耳（鱼豆腐30克、 木耳20克、腐竹21克）

蔬菜：黄瓜胡萝卜（黄瓜60克、 胡萝卜8克）

汤： 冬瓜蛋汤（鸡蛋21克、冬瓜40克）

午餐饮品：蒙牛冠益乳酸奶100克

五

（9.20）

大荤：红烧肉圆（肉圆75克）

小荤：西芹牛肉（牛肉20克、西芹50克）

小荤：莴苣炒蛋（鸡蛋32克、莴苣45克）

蔬菜：中椒土豆丝（土豆60克、中椒6克）

汤： 榨菜木耳蛋汤（鸡蛋21克、木耳15克、榨菜5克）

午餐水果：橘子120克