一

（12.30）

大荤：红烧鸡腿（鸡腿100克）

小荤：小炒肉片（肉35克、中椒13克、木耳10克、胡萝卜10克）

小荤：肉沫驮粉（驮粉61克、肉沫11克、洋葱5克、虾米1克）

蔬菜：炒青菜（青菜79克）

汤： 萝卜蛋汤（鸡蛋25克、萝卜36克）

午餐水果：香蕉135克

二

（12.31）

大荤：番茄牛肉煲（牛肉45克、番茄80克）

小荤：咖喱鸡丁土豆（鸡丁22克、土豆41克、胡萝卜13克、青豆7克）

小荤：咸肉火腿肠百叶丝（肉5克、火腿肠10克、百叶丝32克、木耳10克）

蔬菜：中椒绿豆芽（绿豆芽85克、中椒5克）

汤： 红豆汤（红豆40克、白木耳10克）

午餐饮品：蒙牛学生营养纯牛奶125ml

三

（1.1）

元旦休假

四

（1.2）

大荤：红烧肉百叶结（肉80克、百叶结20克）

小荤：虾仁鸡丁玉米（虾仁10克、玉米45克、鸡丁22克、胡萝卜10克）

小荤：肉沫蒸蛋（肉沫10克、鸡蛋60克）

蔬菜：包菜粉丝（包菜55克、粉丝15克、胡萝卜5克）

汤： 榨菜木耳鸡蛋汤（鸡蛋22克、木耳15克、榨菜10克）

午餐点心：大喜来蛋糕50克

五

（1.3）

大荤：蒸扇骨（扇骨100克）

小荤：上校鸡块（鸡块50克）

小荤：肉沫糖醋面筋（肉沫5克、面筋60克、中椒2克）

蔬菜：莴苣韭菜丝（莴苣65克、韭菜13克）

汤： 肉沫马兰蛋汤（蛋11克、肉5克、马兰9克、金针菇7克、胡萝卜7克、木耳5克）

午餐饮品：蒙牛学生营养纯牛奶125ml